컴퓨터가 예전보다 눈에 띄게 느려졌다면, 무작정 정리 프로그램부터 돌리기보다 원인을 먼저 찾는 것이 순서입니다. 느려지는 순간에 무엇을 확인해야 하는지, 윈도우 작업 관리자를 이용한 진단 순서를 정리했습니다.
1. 느려지는 순간을 붙잡으세요
컴퓨터가 한가할 때가 아니라, 실제로 버벅거릴 때 확인해야 합니다. 업데이트나 백신 검사처럼 일시적으로 자원을 많이 쓰는 작업도 있기 때문에, 한 번의 높은 수치가 곧 고장은 아닙니다. 같은 현상이 반복되는지가 중요합니다.
2. 작업 관리자 열기 — Ctrl + Shift + Esc
작업 관리자 프로세스 화면에서는 CPU, 메모리, 디스크 사용량을 기준으로 정렬할 수 있습니다. 느려지는 순간에 어느 항목이 치솟는지 보세요. 특정 앱 하나가 CPU를 오래 점유한다면 그 앱을 닫거나 업데이트하는 것이 먼저입니다. 메모리가 부족하다면 열려 있는 앱이나 브라우저 탭을 줄여보세요. 디스크 사용량이 계속 높게 유지된다면 백업을 먼저 하고 드라이브 상태를 점검하는 것이 안전합니다.
3. 시작 앱 정리 — 부팅이 느릴 때
컴퓨터를 켠 뒤 한참을 기다려야 쓸 수 있다면, 윈도우와 함께 자동 실행되는 시작 앱을 확인하세요. 작업 관리자의 '시작 앱' 항목에서 자주 쓰지 않는 앱을 사용 안 함으로 바꾸고, 다시 시작해 변화를 확인합니다. 보안 프로그램이나 모르는 시스템 구성 요소는 함부로 끄지 않는 것이 좋습니다.
4. 그래도 모르겠다면
자원 사용량이 높은 프로세스 이름이 낯설다면, 인터넷에서 이름을 검색해 정체를 확인하세요. 악성 프로그램이 정상 프로그램 이름을 흉내 내는 경우도 있어, 의심스러울 때는 백신 전체 검사를 돌리는 것이 안전합니다. 정리 전에는 중요한 파일 백업부터 하세요.
정리하면 순서는 이렇습니다. ① 느려지는 순간 확인 ② 작업 관리자로 CPU·메모리·디스크 확인 ③ 시작 앱 정리 ④ 원인 모를 프로세스는 검색·백신 검사. 원인을 알고 정리해야 다시 느려지지 않습니다.
출처: How-To Geek, "Stop debloating Windows blindly" — https://www.howtogeek.com/stop-debloating-windows-blindly-find-out-whats-actually-slowing-your-pc-down/ / Help Desk Geek, "How to Use Task Manager in Windows 11 and Windows 10" — https://helpdeskgeek.com/the-ultimate-guide-to-the-windows-10-task-manager/ | 
