편안한 죽음을 위한 체크리스트
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편안한 죽음을 위해서 가져야 할 마음가짐이 있습니다.
1. 자신의 삶에 후회가 없어야 합니다.
괴로웠던 시절, 슬펐던 시절, 고통스런 시절을 추억으로, 삶을 열심히 살았던 기억으로 그냥 남기싶시요.
과거에 선택을 달리 했어도 또 다른 희노애락이 있었겠지요.. 인간의 삶은 누구에게나 희노애락이 있습니다.
즐거움과 기쁨만이 인생을 잘 산 것이 아니라,
슬픔과 고통속에서도 살아간 그날 그순간 또한 행복한 삶이었다고 생각하싶시요...
아무런 미련도 남기지 마세요..
사실 삶에는 성공적인 삶도 실패한 삶도 없습니다.
그저 주위에서 혹은 가족이 혹은 누군가가 그리 평가할 뿐, 삶에 대한 성공와 실패의 판가름을 누가 할 수 있나요?
그러니, 희노애락 과정을 거치며 살아왔다면, 그것으로 잘 산 것 입니다.
2. 삶에 미련을 남기지 마세요..
죽음을 통해 삶을 종결하는 것이니,
남겨진 가족, 아내 , 남편, 등등 모든 것에서 미련을 놓아버리시기 바랍니다.
아무런 관계도 아무런 미련도 남기지 말고, 마치 남처럼, 그냥 꿈처럼 흘리시기 바랍니다.
이제 삶에 미련을 버리고, 이후 인간의 삶에도 일체의 집착, 미련을 버리시기 바랍니다.
3. 모든 욕심, 모든 욕망이 필요없음을 깨닫고, 버리시고, 자유로움만 생각하시기 바랍니다.
인간의 삶은 육신이 있었기에 본능도 있고, 삶의 애착으로 인해, 거짓말도 하고, 죄도 짓게 됩니다.
이제 죽음으로써 육신을 벗어버리는 것이니, 육신으로 인한 식욕, 성욕, 명예욕, 재물욕, 모든 욕망을 버리세요.
육신이 없어지는 것이니, 재물도 필요 없고, 식욕도 필요없고, 성욕도 필요 없고,
살면서 필요하고, 소망했던 모든 것들이 없어져서 이제 자유로운 영혼만 남게 됩니다.
모든 욕망을 버리고, 더 이상 필요없음을 늘 생각하세요.. 이리 저리 떠 도는 티끌을 기억하시기 바랍니다.
4. 죽음을 자신이 자유로운 의지로 선택하는 방법임을 잊지 마시기 바랍니다.
태어남도 사실은 영혼의 의지였습니다.
따라서, 사고사나 중한 병에 의한 병사가 아닌, 자연스런 수명을 다 하는 죽음이라면,
자신이 기꺼이 죽음을 선택하십시요.... 자신이 선택하는 죽음이야말로, 아름답고 건강한 마지막 선택입니다.
갑작스런 사고사로 인한 죽음이나 중한 병에 걸려 사망하는 경우는
정작 죽음을 당하는 자신도 정신을 못차립니다... 죽음에 따른 준비도 소홀할 수 밖에 없고, 당황스럽고,
삶에 남겨둔 가족에 여러가지 미련이 남이 않을 수 없습니다.
따라서, 항상 죽음을 자신이 선택할 수 있도록 여유있게 준비하는 것이 좋습니다.
5. 죽음을 자신의 자유 의지로 결정하셨다면, 이제 자신의 영혼을 맑고 깨끗하게 하는 연습을 하시기 바랍니다.
죽음으로써 육신은 버려지고, 영혼만 남게 됩니다.
영혼은 그 동안 육신에 갇혀, 육신의 그림자 처럼, 육신의 욕망과 본능, 성격을 마치 자신의 것인양 가지고 있습니다.
따라서, 육신은 이제 없어졌으니, 영혼도 영혼 고유의 맑은 본성을 되찾도록 수련하셔야 합니다.
죽음을 알아차렸을 때, 이제 육신의 모든 본능이 떨어져 나가고, 순수한 영혼을 되찾을 것임을 미리 자각하고 있으셔야 합니다.
그렇지 않으면, 더 좋은 영혼의 세계로 올라가지 못하고, 육신이 없음에도 불구하고, 춥고, 배고픈, 고달픈 세계를 겪게 됩니다.
그래서 죽기전에 수련을 통해 육신으로 인해 가졌던 본능, 욕망을 없애는 수련을 해야 합니다. 그것이 저희 캠프 교육 입니다.
** 참고로 웰다잉 체크 리스트를 첨부 파일로 아래에 올려 두었습니다.
웰다잉 체크리스트는 강원남 저자의 "누구나 죽음은 처음 입니다" 라는 책속에 나오는 내용 입니다.
파일 형식만 다를 뿐 같은 내용이므로, doc 파일 또는 pdf 파일중 하나를 선택하여 다운받으시면 됩니다.
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